Kaikkea-Mitä-Löysin Smoothie
1 Banaani
1 Mango
1 Omena
1dl mustikoita
1dl Hedelmämehua
1dl Maustamatonta jogurttia
Näistä aineksista kehkeytyi blenderissä vitamiini-annos, jolla ei kuitenkaan nuhaa ihan nujerrettu. Mutta tulipahan kiskottua kitaan kaikki pilaantumisvaarassa olleet hedelmät ja marjat. Kuten aina, mitat ovat noin-mittoja, en koskaan mittaa aineksia muuten kuin silmämääräisesti. Smoothiesta saa jämäkämpää jos mehun jättää pois ja silloinhan saa sokereitakin pois.
No comments:
Post a Comment